Прозевање за време на молитва: духовен или физиолошки феномен?

Зошто се прозеваш за време на молитва? Затоа што тоа е моментот кога демоните се борат против тебе.....Прекрсти ја устата и побарај Божја милост.

Свети Јован Златоуст

Во името на Отецот и Синот и Светиот Дух!

Драги отци, браќа и сестри!

Често за време на молитва, читање акатист или други молитвени правила, се среќаваме со прозевање. Овој феномен може да биде засрамувачки, па дури и иритирачки, принудувајќи нè да размислиме за неговите причини. Денес ќе зборуваме за тоа зошто се јавува прозевање за време на молитва, какво духовно значење може да има и како да се справиме со него.

Причини за прозевање за време на молитва

Прозевањето за време на молитва може да има и физиолошки и духовни причини.

Физиолошки причини:

Недостаток на кислород: Просторијата каде што се молиме може да биде зaтворена или да нема доволно свеж воздух.

Замор:  Физичката или емоционалната исцрпеност може да предизвика прозевање.

Монотонија:  Читањето молитви или акатисти може да биде монотоно, што исто така може да предизвика прозевање.

Телесни карактеристики: Некои луѓе се посклони кон прозевање од другите.

Духовни причини:

Духовна војна: Демоните може да се обидат да нè одвлечат од молитвата, користејќи го прозевањето како алатка.

Ужас и опуштеност: Духовната мрзеливост и очај можат да доведат до тоа молитвата да стане товар за нас, предизвикувајќи прозевање.

Нечисто срце: Гревовите и страстите што живеат во нашето срце можат да ја попречат Божјата благодат, предизвикувајќи прозевање и други искушенија за време на молитвата.

Како да се бориме против прозевањето за време на молитвата?

Проветрете ја просторијата: Погрижете се да има доволно свеж воздух во просторијата.

Одмор: Ако се чувствувате уморни, обидете се да се одморите пред молитвата.

Молете се свесно: Обидете се да го разберете значењето на зборовите од молитвата, не дозволувајте вашите мисли да талкаат.

Менувајте го вашето молитвено правило: Наизменично читајте молитви со пеење, користете различни молитви и акатисти.

Борете се против очајот: Не дозволувајте духовна мрзеливост и очај. Молете се со ревност и вера.

Исповедајте се и причестете се: Чистењето на срцето од гревовите ни помага во молитвата.

Духовен отец :  Ако прозевањето за време на молитвата стане сериозен проблем за вас, контактирајте искусен духовен отец за совет и помош.

Архимандрит Емилијан Симонопетриски : „Кога сакаш да се прозеваш, не отворај уста, мислејќи дека ќе ти олесни. Ќе ви се случи сосема спротивното. Ќе ви почнат да солзат очите и постојано ќе сакате да се прозевате. Вака се понижуваш пред другите. Воопшто не отворај уста, ниту за прозевање, ниту за смеење. Прозевањето се сметало за резултат на демонска енергија, но исто така е создадено од органски причини. 

Гледиштето во врска со демонот не изгледа несоодветно, бидејќи демонот има свое место во сите работи. Кога ќе успее да те натера да се прозеваш, твојот однос со луѓето веднаш се распаѓа, не можеш ни себеси да се сфатиш сериозно, ниту да разбереш што ти зборуваат, а камоли да се молиш. 

Се вели дека посебен демон влијае на органите на гркланот и веднаш предизвикува прозевање. 

Поради оваа причина, преовладува перцепцијата за вкрстување на устата. 

И навистина ова е ефикасно. Но, поефикасно е да ја држите устата затворена и прозевањето ќе исчезне.„

Од книгата за Свети Нифонт Чудотворец епископ Кипарски:

„ Сретнав еден мудар човек, кој кога сфати дека прозевањето за време на молитвата е од демоните, реши никогаш повеќе да не прозева. Штом злите демони го сфатија ова, тие поведоа жестока војна против него. Но и тој се бранеше со мудрост и не ја поклонуваше главата пред нивната волја.

Па, што да ти кажам! Беше како да им се смееше на демоните... Еден ќе дојдеше, друг ќе си одеше, обидувајќи се на безброј начини да го натера човекот да се прозева. Се дишеа, се издишуваа, се потеа, но ништо!

Како можеш да не се насмееш, навистина, на нивната слабост? Секој ден, дури триесет демони менуваа смени! И никој од нив не можеше да го победи.

Праведниот човек ги претставил овие како туѓи достигнувања. Но, претпоставувам дека тие го загрижувале, бидејќи откако се вратил на Божјиот пат, никој никогаш не го видел да се прозева, иако бил во жестока борба со духовите на злобата.„

Прозевањето за време на молитвата е честа појава што може да има различни причини. Важно е да се разбере дека борбата против прозевањето е дел од нашата духовна битка. Мора да се стремиме кон свесна и вредна молитва, надминувајќи ги сите пречки што се појавуваат на нашиот пат кон Бога.

Запомнете дека Господ го сака секој од нас и сака да бидеме спасени. Тој е секогаш подготвен да им дојде на помош на оние што искрено Го бараат.